En el marco del Día Mundial contra el Dolor, que se celebra cada año el 17 de octubre, es momento de hacer un llamado a no normalizar vivir con dolor y buscar alternativas para mejorar la calidad de vida.
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7 claves para liberar el dolor de la espalda
Desde el dolor lumbar hasta la rigidez en el cuello, son malestares frecuentes que afectan la calidad de vida de las personas. Intenta lo siguiente para liberar la tensión.