Estas son las banderas rojas de la depresión. Reconócelas en ti o en las personas a tu alrededor, el diagnóstico y tratamiento oportuno son clave en la recuperación de la salud mental.
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¿Influye el metabolismo en la pérdida o mantenimiento de peso?
Pon en marcha estas 8 recomendaciones para mejorar tu metabolismo y conseguir de una vez tus objetivos de pérdida o mantenimiento de peso.